Jag sitter fortfarande och ojar mig... Vi skulle koka palt idag, hemma. Det blev storkok med syster och shitloads med folk. Trevligt! Och en liten tårtbit på det. Nu sitter jag i soffan och orkar knappt andas. I morgon blir det lätta måltider och träning. Och lite linfrön blandat i müslin. 

Annars då? Jo tackar som frågar! Sitter mest vid datorn på jobbet och planerar och försöker få fram lite mått och priser på packningar. Roligt va? Tränar och äter lite för mycket onyttigt som vanligt. Dottern hostar och är nog inne på tredje veckan. I övrigt verkar det inte vara några större fel på henne. Pigg och glad, och lika bestämd som vanligt. Sonen kör på i vanlig stil, eftertänksam och filurig. 

Idag har vi skickat iväg de flesta inbjudningskorten. I morgon går de två sista iväg. Vi har några i reserv om vi skulle komma på någon fler gäst. Högstbjudande?

Nu sitter vi och tittar på någon asiatisk film, svårt att veta om det är japanskt, kinesiskt eller nåt liknande genom språket i alla fall. Lätt kryddade fajter, det lite lätt komiskt... Rätt coola uniformer och annat. Bara att få fram dem måste ha varit ett projekt! 

Snart  knoppardags, igår gick jag isäng halv tio och sov till 8 i morse! God natt!

Ja, så snälla, snälla, snälla, snälla

Ja, lyssna, snälla, snälla, snälla

Ja, jag vet det är lågt att be

Men jag skiter i det

Snälla, snälla, snälla, snälla

Jag ber dig, snälla, snälla, snälla, snälla

Förklara för mig

För jag behöver ju det

Jag har börjat med något väldigt konstigt!

Jag stryker!! Och räds faktiskt inte att använda kjol och stövlar!

Något som är väldigt underligt är det, så snälla snälla snälla förklara för mig!

På jobbet fortsätter jag med ventilpysslet. Jag har kört några olika strategier, och som vanligt tar det ett tag innan jag hittar det kanske bästa sättet. Det som tar tid är egentligen att hitta vilken sorts packningar det ska vara och mer precist hitta var ventilerna sitter. Så, nu är det slutpratat om jobb!

Invägningen går väldigt tungt nu. Bokstavligt talat. 77 kg... Inte kul. Inte så kul heller när magen låser sig under veckorna. Skitsnack på hög nivå!

Riktigt skoj är min pulsklocka! Två veckor i rad har jag nått målet och klivit över med råge! Målet är att bränna 1500 kcal på träning, och förra veckan körde jag över 130%!! Tänk om vi hade slut fika och helggodis... Då skulle jag säkert gå ner dryga kilot någon vecka framöver!

Well, dags för tvkrockar. Sommar i Sverige, House och Veckans brott. Samtidigt. Hur ska det gå??

Kör förnuftigt   

Trerätters middag igår med en kompis och hans familj. Han fyllde år och istället för att köpa nåt blev det mat. Grillad entrecoté, klyftpotatis och massor med sallad till. Jäklar vad smaskigt det var! Men jag tror att vi åt lite för mycket...

Kompenserade lite idag med att åka skridskor med kidsen, och det var inte så kallt som jag trodde. Varmt och skönt i solen!! Helt underbart nu när den börjat värma!! Jag blir alldeles lycklig nu bara jag tänker på det!

Ikväll har jag varit iväg på lite löpning och gjorde av med 374 kcal enligt pulsklockan, och sedan 45 minuter core. Där gick det 312 kcal om man tror på klockan. Jag täkte ju filma sammanfattningen av träningen, det kommer upp på en display om man kört slätt eller backe eller hur man nu tagit sig framåt utan att egentligen flytta på sig... Men jag råkade komma åt en knapp och hela banprofilen försvann! Vitsen med att filma och lägga upp filmen här försvann i samma sekund... Skit...

Mer då? Jag tänkte ju vara ledig två timmar i fredags. Och det var jag. Synd bara att jag bar tvungen att jobba 4 timmar idag då, om det inte var ännu mer... Ska räkna lite och se om jag kan glida en stund tidigare några fler fredagar!

Dags för duschen, luktar inte hallonbåt om mig just nu...

Puss och kram!

Smet (flexade) från jobbet idag, vilket i sig medför att jag måste jobba lite i helgen för att ha klart till måndagmorgon, men det var det värt! Jag drog med en kompis till stan och titta på brudklänningar. Och jag hittade "DEN"!! Behöver knappast säga att den är jättefin... Relativt billig, under 5000 spänn. Klänningen jag hittade i Ungern kostade runt 4500 att hyra så det känns överkomligt. Då var det bara resten kvar!

Jobbet ja... Tänkte inte riktigt hela vägen och det straffade sig. Ventiler som är helsvetsade går inte att öppna. Så klart. Undrar vad nästa grej blir. Men nu har jag tillgång till lite listor så jag kan ta reda på mer grejor under helgen, och jag kanske inte behöver skämmas lika mycket till veckan. 

Kompisen från stan fick följa med oss hem och äta middag. Hennes sambo (de ska gifta sig två veckor efter oss enligt planerna) är på firmafest och jag tyckte att hon och deras son inte skulle behöva vara ensamma hela kvällen. Men shit vad man glömmer fort! Vi hade inte riktigt barnsäkrat kan man väl säga... Lite för mycket leksaker med småpryttlar framme, grejor med roliga knappar och några gitarrfodral man kan stå på. Mamman hade fullt upp!

Knoppardags snart, känns som att jag kan somna nu. Även om jag inte jobbat speciellt hårt fysiskt i veckan har hjärnan fått jobba. Skönt med helg!

Puss och godnatt

jag plocka' nåra blommor... Och inte får jag göra det nu heller! Fan att det inte kan sluta snöa! Jag drog iväg och tränade, sambon stannade hemma och skottade... Jag hjälpte till genom att ta bilen som stod ute så slapp han skotta runt den.

Annars har jag bränt 586 kcal på träningen idag. Och det var riktigt skoj som vanligt! 

Corollan gick igenom besiktingen prickfritt. Så klart. Det är ju en Toyota! Jag fick några gliringar innan jag åkte iväg, folk undrade hur jag skulle ta mig från besiktingen och lite sånt, men som vanligt lyssnade jag bara med ett halvt öra.

Jag tror inte att jag vägde in mig i morse. Glömde helt bort det! Kanske blir det en i morgon för att se vad som händer under helgen. Morgondagen bjuder på jobb och förhoppningsvis utprovning av klänning, badkalas, middag och slappa. Vädret styr rätt mycket vad som händer.

Kör förståndigt!

Jag har kommit på det!! Och fallit för frestelsen... Hela veckan, som inte varit så lång än, har jag haft CHOKLAD blinkandes med neonljus framför ögonen. Sur, grinig, trött och eländig. Men hade jag haft det jag normalt ska ha, så skulle jag haft det nu. Choklad är gott... Tur att jag tränat idag! Då står jag liksom på +/- noll för dagen. Morgonens invägning slutade på 75,9 och jag passade på att göra en inmätning. 86 och 95 cm på olika delar av partiet mellan revbenen och höften. Det är 6-10 cm mer än jag vill. Jag funderar ändå på att ta bort onsdagsträningen, det känns inte som att jag är hemma speciellt mycket, och jag saknar mina barn och min sambo. Å andra sidan blir vi inte less på varandra heller!

Annars då? Jag ser visst trött ut säger de på jobbet, det var mer än en och två som tyckte det idag iaf. Måste nog ta mig isäng lite tidigare, eller i alla fall somna snabbare!

Ångblåsning och uppstyrning av annat jobb står på schemat för resten av veckan. I morgon ska jag besikta bilen och på fredag tänkte jag flexa två timmar. Måste titta på klänningar! Hoppas att jag hinner det nu!

God natt och sov gott   

Hmmm, är för trött för att skriva idag egentligen... Men en snabbresumé av dagen kan vi väl kanske ordna?

Stängt av lite ånga för att slipa lite ventiler. Dra igång det igen och det  blev tätt. Bra. I morgon blir det samma grej, men då drar vi nog inte igång så snabbt. Handla magneter som inte funkar. Försöka styra upp vilka ventiler som ska slipas och hitta dem i verkligheten. Fix och trix med andra ord!

På förfrågan blev det invägning igår, 76,7 stannade vågen på igår efter träning. I morse 76,1. Det pågår någon form av tävling på jobbet, det handlar om att bli lite fit och inte så stor om midjan. En av kollegorna vägde in på 80 och jag konstaterade att jag inte låg så långt under. En annan synade mig uppifrån och ner några vändor innan han gav sig. "Du tränar ju..."

Nu är det House!